さぁ日曜日。 2日連続でワークアウトとか思ってたけど… 昨日頑張り過ぎて身体が重たい。 重たすぎる。 全身筋肉痛。 肩が上がらない。 やり過ぎたのかな？ 流石にこれでは明日からの仕事にも支障が出るので今日はお休み。 読書な一日にしよう。 ちょうど昨日…